Harth

                                                          Praktijk voor massage en welzijn 


                                                          
Ayurvedische massage

    Deze van oorsprong indiase massage is een zachte energetische massage op de huid.
    Een ayurvedische massage kan zowel preventief als genezend worden ingezet. Er wordt
    gewerkt met diverse massagehandgrepen, wrijfrichtingen, activerende bewegingen
    en lokale behandelingen. Daarbij wordt een ruime hoeveelheid natuurlijke, geurige,
    medicinale kruidenolie gebruikt die is afgestemd op de persoon en eventuele klachten. 
    De combinatie van massage technieken, ayurvedische olie en een massage die
    aangepast is op je lichaamstype, zorgt ervoor dat je helemaal in balans komt.


      
De stimulering van marma's (energiepunten) en nadi's (energiebanen) is een aparte
    techniek. Via de marmapunten kunnen alle organen worden gestimuleerd.


     
Ayurvedische massage is een massage die het hele lichaam in balans brengt.
    Het werkt niet alleen op de spieren maar ook op het energiesysteem. (aura en chakra's)
    De massage brengt meer vitale energie; helpt om gifstoffen die diep in het lichaam
    vast zitten te verwijderen. 
    Verder helpt de ayurvedische massage bij het losmaken van emotionele blokkades.


      
Er zijn vele technieken om het lichaam op te warmen en om spanningen los te maken.
    Het lichaam wordt soepeler en de energie neemt toe. 


     
In het kort: een Ayurvedische massage: 
  • bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid
  • stimuleert het zelfregulerend/zelfherstellend vermogen van het lichaam
  • ontspant de gewrichten en verlicht de spierspanning
  • reinigt, ontspant, voedt en balanceert het fysieke lichaam, 
    brengt lichaam en geest dichter bij elkaar
  • regenereert en verlengt de levensduur
  • draagt bij aan de bewustwording van het lichaam
  • activeert het lymfesysteem en de bloedsomloop
  • vergroot de sensuele uitstraling
  • ontspant en balanceert zowel de emoties als de geest
  • bevordert de aanmaak van serotonine (feelgood stofje)
  • bevordert de aanmaak van oxytocine (geeft gevoel van rust en geborgenheid)

    Een Ayurvedische massage duurt minimaal 70 minuten.                        Terug
  • Copyright © 2006-2013 Harth; Praktijk voor massage en welzijn.